Setelah Operasi, 10 Makanan Ini Terlarang untuk Anda

Liputan6.com, Jakarta Tahukah Anda, mengonsumsi makanan yang salah bisa berbahaya bagi tubuh Anda setelah operasi?

Jika Anda sedang terbaring di ranjang rumah sakit pascaoperasi, segala macam makanan yang diberikan akan tampak mengerikan. Namun, percayalah bahwa dokter memberi Anda makanan terbaik untuk membantu pemulihan.

Untuk menjaga tubuh kembali sehat setelah operasi, sebaiknya hindari beberapa makanan berikut, seperti dilansir Foodeatsafe pada Senin, 24 Desember 2018.

1. Produk Susu

Jika Anda telah menjalani operasi perut, sebaiknya hindari produk susu dan keju. Makanan ini akan membuat Anda terus mengeluarkan air liur dan sembelit.

2. Makanan Manis

Sama seperti produk susu, makanan manis seperti kue dan permen juga sebaiknya dihindari setelah operasi. Meskipun terlihat menggugah selera, hampir semua makanan manis dapat menyebabkan sembelit, dan stres pada luka Anda.

 

Makanan Setelah Operasi

3. Buah Kering

Buah-buahan kering harus ditinggalkan dari menu pemulihan pascaoperasi. Terlalu banyak mengonsumsi buah kering dapat menyebabkan masalah pencernaan, kenaikan berat badan yang dapat menyulitkan saat Anda berdiri, serta gangguan gula dan komplikasi asma.

4. Alkohol

Setelah menjalani operasi, seringkali meninggalkan bekas luka. Nah, alkohol dapat menghambat proses perbaikan kulit Anda .

Alkohol juga memengaruhi kemampuan penyerapan nutrisi, serta menghambat pemulihan sel.

5. Produk Kopi dan Kafein

Bahkan jika kopi disebut memiliki banyak manfaat kesehatan, minuman ini kurang membantu pascaoperasi. Ketika Anda minum banyak kafein, tubuh Anda tidak dapat menyerap nutrisi dengan mudah.

 

Makanan Lain yang Harus Dihindari

6. Makanan Pedas

Ya, mungkin makanan rumah sakit membosankan dan hambar. Akan tetapi segala jenis operasi yang melibatkan perut, usus, atau kandung kemih, akan menyebabkan masalah kesehatan serius sehingga makanan pedas dapat menyebabkan iritasi, kembung, dan lainnya.

7. Makanan Tinggi Lemak

Makanan tinggi lemak bisa menyebabkan rasa sakit, diare, dan kembung. Ini tidak sebanding dengan ketidaknyamanan Anda setelah operasi.

8. Daging Merah

Serat daging dapat menyebabkan segala macam masalah perut dan sembelit.

9. Minuman Energi dan soda

Setelah operasi, jika Anda tidak minum cukup air, tubuh akan menderita.

Untuk mengetahui berapa banyak air yang perlu Anda minum, cari tahu berat badan Anda dan bagi menjadi dua. Jumlahnya akan menunjukkan berapa yang harus Anda minum dalam sehari. Misalkan berat badan Anda 70 kilogram, Anda perlu minum sekitar 3,5 liter sehari.

10. Makanan instan

Makanan instan penuh dengan bahan kimia yang dapat menyebabkan sejumlah efek samping seperti kembung. Mengingat kondisi tubuh Anda edang melemah, yang terbaik adalah mengonsumsi wortel dan salad brokoli.

Share this post